Come mantenere la memoria
a cura di Anita Zanin psicologa
| da giovedì 27 novembre a giovedì 18 dicembre 2025 |
Il laboratorio si svolge di giovedì 27 novembre - 4, 11, 18 dicembre 2025
Con il passare degli anni molti di noi iniziano ad avere problemi con la propria memoria. Quante volte ci capita di dimenticare i nomi delle persone, un numero di telefono o dove sono state lasciate le cose come gli occhiali, il cellulare, le chiavi? Con il passare degli anni l’apprendimento di nuove informazioni può richiedere più tempo e sforzo perché avviene un rallentamento nella velocità con cui si elaborano le informazioni. Essere più lenti vuol dire avere meno tempo a disposizione per memorizzare tutte le informazioni. Quindi è del tutto normale andare al supermercato e dimenticarsi i prodotti da comprare, se non avete avuto tempo a sufficienza per memorizzarli. Nonostante l’invecchiamento comporti cambiamenti significativi nel corpo e nel cervello, la memoria può essere allenata, a meno che non vi siano patologie gravi che ne alterino il funzionamento.
Quanto prima si riconoscono i sintomi e si affrontano le eventuali problematiche con un intervento tempestivo, tanto maggiori saranno le probabilità di ottenere un migliore risultato ed una migliore qualità di vita futura.