Qigong degli occhi. Metodo Ma Xuzhou
a cura di Vanna Bianchin facilitatrice Qigong degli occhi Metodo Ma Xuzhou
| da mercoledì 13 gennaio a mercoledì 17 marzo 2027 |
Durante il corso si apprenderà una affascinante e antica disciplina orientale in cui postura, rilassamento, radicamento, respirazione supporteranno movimenti e suoni relativi agli organi direttamente correlati al sistema visivo, favorendone la vitalità e la circolazione dell’energia vitale. Il Qigong degli occhi è stato appreso direttamente
dalla dottoressa Ma Xuzhou, seguendola in diverse città italiane: laureata in oftalmologia e titolare di una clinica oftalmica a Pechino, la dottoressa Ma pratica fin da bambina il Qigong tradizionale e in seguito ha creato una sua personale versione rivolta al benessere visivo.
L’aspetto chiave del Qigong, si riassume in tre parole: Quiete, Rilassamento, Naturalezza.
Il rilassamento della mente e anche del corpo, cioè di tutte le articolazioni, di tutti i muscoli, perché nella nostra vita quotidiana accumuliamo tensioni e dove c'è tensione sangue e Qi non scorrono.
La vera quiete a livello corticale non è facile da ottenere ma è solo con rilassamento, quiete e naturalezza che il Qi scorre liberamente.
Una buona circolazione di Qi vuol dire una buona circolazione
di sangue, e una vista più chiara e vivace.
La frequenza del laboratorio Educazione visiva metodo Bates è consigliata, ma non obbligatoria, per una migliore efficacia degli esercizi visivi.